鼓楼区邀请专家开展老年人健康知识讲座

在中秋佳节即将来临之际，为进一步满足辖区居民关于膳食结构和营养健康知识的需求，普及科学知识，弘扬科学精神，9月8日上午，雅园社区党总支特邀请南京医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系冯晴教授针对大家较关心的“老年人的体重管理”，开展了一次老年健康知识讲座。

专家授课现场

此次讲座冯教授主要围绕老年人的体重管理知识，向大家分享了如何进行膳食的合理搭配，食物多样性对于体重管理的重要性，肌肉量与健康之间关系的知识，详细为居民解读了中国居民平衡膳食宝塔，以及运动配合合理膳食对于体重管理的重要性等内容。大家认真聆听冯教授关于中老年人体重标准的计算方法，与冯教授展开互动，收益颇丰。

冯教授用通俗易懂的语言，为辖区老年人传授了健康知识，受到辖区老年人的一致好评。此次讲座传播了先进的老年健康理念，帮助辖区老年人提高了健康知识，树立了健康的生活理念。