汉城社区组织开展“院士专家基层科普行----科普进社区”科普讲座

专家正在授课

     为提高社区居民健康知识水平，增强自我保健意识，9月8日上午，云龙区汉城社区组织辖区居民“2022年院士专家基层科普行----科普进汉城社区”科普讲座。活动特邀江苏省人民医院临床营养科副主任技师赵婷为大家现场授课。

     如何吃出好身体、如何吃出好健康。赵主任就“智者善养，营来健康”主题和大家进行分享。赵主任从如何营养搭配、食物相克、营养不良等各个方面进行仔细的讲解，让社区居民能够在日常生活中做到合理膳食、营养搭配、少油少盐、少食多餐、适度锻炼、定期体检，构建健康的生活理念，从而有效预防各种慢性病的发生。

    本次活动使社区居民受益良多，大家纷纷表示，会在今后的生活中要更好地践行合理膳食，营业搭配，改掉不良的生活习惯，让自己生活的更加健康。