泉山区举办百名专家进社区科普惠民健康讲座

“百名专家进社区，科学普及惠民生”健康知识讲座

 

    为了更好地贯彻泉山区委七届六次全会建设“实力泉山、民生泉山、知识泉山、美丽泉山、勤廉泉山”会议精神，更多更好地服务社区居民，普及健康保健知识,9月8日，泉山区民乐社区举办2013年民生泉山实事工程“百名专家进社区，科学普及惠民生”健康知识讲座，邀请健康管理师尚炳旭在社区科普学校为居民们讲解健康管理知识，受到了广大居民的热烈欢迎。

    讲座中，尚老师多角度地为居民们讲解了健康的生活方式。讲座从“合理的饮食、适量的运动、良好的睡眠、轻松的心态”等几方面展开，强调健康重在预防，要靠自己平时去关注，平时去投入才能获得健康，才能使我们有一个快乐健康的人生。在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则，这样才能使大家更好遵循良好的生活方式、远离心脑血管、癌症等重大疾病。重点结合徐州地区居民饮食习惯、常见病的发病原因，吃什么怎么吃进行了通俗易懂的讲解。

    现场气氛十分热烈。讲座结束后，许多前来听课的居民都显得意犹未尽，纷纷向尚老师咨询如何搞好自家厨房，并希望社区今后多举办此类健康讲座。 

    这场活动也拉开了泉山区2013年科普日系列宣传活动的序幕，区科协将继续在社区开展丰富多彩的讲座、咨询，把科普益民工程落实好，为民生泉山建设尽职尽责。