为进一步贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》,普及科学知识,倡导科学方法,传播科学思想,弘扬科学精神,徐州市科学技术协会于2022年9月7日至8日在市主城区部分社区举行“院士专家基层科普行(科普进社区)活动”。活动邀请到中国药科大学教授洪浩、南京医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授冯晴、江苏省人民医院临床营养科副主任技师赵婷等三位专家深入社区为居民宣讲健康科普知识。
中国药科大学洪浩教授正在授课
洪浩教授围绕“心脑血管疾病的识别与预防”这一主题,向社区群众系统讲述了心脏血管疾病的形成原因、不良生活方式与心脑血管的关系、心脏血管的危险因素等科学常识,从如何保持健康的生活方式, 饮食运动要注意的问题等角度阐述了如何对心脏血管疾病进行预防、诊断及治疗。
南京医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系冯晴教授正在授课
冯晴教授围绕老年人体重管理,从食物搭配、吃动平衡、膳食指南等多个角度阐述了老年人运动、饮食,保持健康等问题。她详细为居民解读了中国居民平衡膳食宝塔,向大家分享了食物多样性对于体重管理的重要性,肌肉量与健康之间的关系,如何进行膳食的合理搭配等科学常识。
江苏省人民医院临床营养科副主任技师赵婷正在授课
赵婷主任讲座的主题为智者善“养”,“营”来健康,她围绕什么是真正的健康,怎样通过饮食营养健康,提出了黄金三养的健康生活方式,要求大家营养健康——均衡膳食;休养健康——生活平衡;保养健康——锻炼身体。强调保养大于治疗,号召居民平时应多注意体检保健,提高健康意识,倡导全民关注家庭健康。
专家们授课语言通俗易懂,大家互动积极、课堂气氛活跃,群众普遍反应通过聆听专家授课受益良多,不仅学到了健康知识,还树立了健康的生活理念,以后要带动家庭成员养成健康的生活方式。
本次活动分别走进徐州市鼓楼区、云龙区、泉山区等六个社区,受益群众达数百人。作为2022年“全国科普日”活动之一,该活动由江苏省科协主办,江苏省科普服务中心、徐州市科协共同承办。