
为深入推进未成年人心理健康服务工作,帮助辖区青少年疏解情绪、探索自我,4月7日,泉山区柳新镇走进辖区实验小学围绕“童心护航 育见未来”主题,组织开展了一场别开生面的心理健康科普教育活动。
活动开始,科普志愿者手持色卡提问:“红色像火苗,蓝色像湖水,黄色像太阳,它们可能分别代表什么情绪呢?”志愿者的问题引发了同学们的思考,带领他们走进心理健康小课堂。志愿者以“情绪与色彩”为切入点,带来了一场轻松有趣的心理健康小课堂。志愿者摒弃传统说教,通过“情绪颜色配对”互动游戏,引导孩子们将开心、烦恼、期待等情绪与不同色彩关联——“开心是明亮的黄色,像太阳一样”“难过是淡淡的蓝色,像下雨天的云”。在轻松的氛围中,孩子们逐渐学会用具象化的方式表达抽象情绪。志愿者还结合生活实例,分享了“情绪倾诉法”“积极暗示法”等心理调适技巧,帮助孩子们认识到“有情绪不可怕,学会表达和疏导才重要”,为他们筑牢心理健康的“第一道防线”。
手工创作环节成为孩子们释放情感的“创意舞台”。志愿者准备了画纸、彩笔、黏土、珠片等丰富材料,鼓励大家围绕“我的快乐时光”或“未来的我”进行自由创作。有的孩子用鲜艳的色彩描绘与家人出游的场景,笔触间洋溢着温馨与幸福;有的用黏土捏出“会治愈的小太阳”,表达对积极心态的向往;还有的孩子在画纸上写下“希望每天都能像画画一样开心”,将纯真的期待融入作品。创作过程中,志愿者耐心倾听孩子们的想法,通过“你为什么选择这个颜色呀?”“这个图案有什么故事吗?”等提问,引导他们梳理情绪、表达自我。最热闹的当属舞龙体验区,孩子们举着自制彩龙奔跑穿梭,龙身翻腾间,压力与疲惫随之“腾空而起”。
最后,志愿者给每个孩子发放气球,让他们用彩笔在气球上作画,通过集体拍爆气球“释放压力”。以积极良性的互动,帮助孩子识别并表达情绪。
此次活动将科普知识与趣味互动相结合,有效提升了未成年人心理健康素养,帮助孩子们学会识别情绪、表达情绪、疏导情绪。下一步,柳新镇将持续开展心理健康科普宣传,不断丰富活动形式,为未成年人健康快乐成长保驾护航。

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